在我彼得5:7中,我们被邀请施放我们所有的焦虑,因为他关心我们。这是一个美丽的所有访问通行证,对上帝对令人沮丧的一切令人难以置信。我相信,当我们大多数人读到这样的段落时,我们可以呼气,让我们的肩膀放松一下。但随后,我们并不完全确定为什么这种和平感不持久。

想象一下这样的情况。您有一个项目要做,但您没有工具可以完成它。邻居对你说:“你可以在我的车库里使用任何工具。”或者,您有一个为期三周的洗衣,洗衣机不起作用。一位朋友说:“你可以在我的洗衣机里洗全部。”这些是美妙的祝福,让您可以访问所需品。

你最初觉得被爱和缓解了。但你意识到需要其他东西。

访问工具并不意味着您知道要使用的工具或如何使用它。使用机器的许可并不意味着您知道如何对洗衣机进行排序或哪种设置最佳。

这有助于我们看到了询问的重要性,“迈出了什么事物的第一步是什么?”准确评估。如果您有胃痛,您需要知道它是否是由溃疡,食物中毒或乳糖不耐受引起的。对于胃痛,有许多“良好的补救措施”,这可能不是对你的胃痛的“良好”。

我们的 这个课程的目标通过准确评估我们正在经历的焦虑的类型,了解如何回应与我们的Covid相关的焦虑。并非所有焦虑都是一样的。这不仅仅是我们担心不同的东西。还有不同类型的焦虑。我们希望通过您可能会遇到的焦虑类型,并为您提供一些基本准则,以便明智地响应每个焦虑。我们会考虑 三种方法来解决我们的焦虑.

这里是 PDF成绩单 for this lesson – 排序我们的焦虑_Covid 2020

小组研究的问题

在将本课程视为一个小组时,我们建议:(a)每个参与者提前阅读本文,(b)该组在一起观看25分钟的课程,然后(c)该集团讨论以下问题:

  1. 什么是当你给出一个伟大的优惠但缺乏能够使用它的东西?
  2. 你有没有沮丧,圣经应用程序可以感受到一个尺寸的宽度?如果是这样,这对你的圣经学习和对上帝的信任感得出了什么影响?
  3. 在这个Covid赛季期间,对你引起压力或焦虑的事情是什么?
  4. 您在差异(a)从非理性,(c)从最终焦虑中临时的假设,(b)有理论有哪些好处?
  5. 通过向我们享受我们喜欢的东西来说,在上帝的关心中表达我们对我们喜欢的事情的看法如何帮助您减轻罪恶,你可能会因为生产力而减少?
  6. 您对基督徒何时或如何何时或如何过度使用终极焦虑的类别,并造成不必要的内疚感或与时间焦虑有关的骚动感?
  7. 如何谈论你的压力和学习多种有效接触他们的方式创造了对这个艰难季节的更大的恢复感? [在你回答这个之前,可能是几天或几周。]