这可能不是最丰盛的建议,但婚姻和经济利益远远超过一个每一个月为您的家庭晚宴规划并在厨房中发布它们的共同期望(通用模板: 空白的每月膳食日历)。考虑到您的预算和婚姻对本次练习的以下好处,并考虑使用这项简单的练习将提高您的婚姻的几个领域。

  • 食物是任何家庭预算的主要项目。除抵押/租金外,食品是许多家庭的下一个最大支出。每月膳食日历会产生很多方法来降低食物的成本,同时提升膳食的优先级。
  • 杂货店购物变得更容易,更经济。杂货名单是早餐食品,午餐食品,以及任何您不必修复那周的晚餐。购物更高效(保护家庭天臣娱乐),更经济(少食物也很糟糕,因为你只买你需要的东西)。
  • 有膳食历程促进了家庭用餐天臣娱乐的重要性。您对所计划的东西提供价值和荣誉。你建立了一个人的期望,这是“我们做的”和享受。不再有“有理由”在桌子上坐在一起;现在必须有一个原因而不是。
  • 烹饪变得不那么压力。决定修复和弄清楚你是否有成分通常是晚餐的压力部分。在月初几分钟意味着不再在食品室内冻结,并且依靠“Quickie”倒回选择(即通常冷冻披萨或鸡块)。
  • 计划“剩菜”以节省金钱,缓解忙碌的夜晚的压力。你经常知道什么时候太繁忙了。没有一个计划,有一种倾向于要吃或吃一些不健康的东西。有一点计划,你可以热身健康。
  • 何时吃出去的意图。吃出来是一个很好的善良,但不应该是一种生活方式。作为一种生活方式,外出就是糟糕的管家。
  • 使用膳食日历,您将被迫考虑每月留出多少“日期之夜”。这是一个很好的婚姻实践。
  • 你会吃得更健康。准备最后一分钟的餐点的生活方式并不倾向于是健康的生活。吃更多的水果和蔬菜可以在医疗成本和天臣娱乐里营造出大量节省。
  • 你将吃各种食物,因此,更多地享受更多的东西。文化忽视房屋的部分原因是因为我们允许它变得平凡和重复。当我们把一些计划投入我们的家庭生活时,我们可以故意将品种带入其中。你可以计划在你试试你想要做饭的新配方。
  • 您将开始视为整个月份。观看这种更大的天臣娱乐(月份与周)存在巨大的优势。通过查看您已经计划在月初出去的晚上,您知道要保护的临界时期,以确保您不会像一对夫妇一起长天臣娱乐延伸。
  • 揭示了社区的机会。饭菜是一个自然的天臣娱乐来了解邻居和来自小组的人。当在最后一刻计划的饭菜时,它经常感觉像是一个“大交易”,让人们过度(如果我们想到适应)。当您计划您的膳食日历时,您可以查看何时有人结束并计划一顿饭,以满足更多人。
  • 这是第一个月完成之后快速轻松的运动。在第一个月后,您只需更新您有计划的晚上,请添加您想要尝试的任何新食谱,并拼凑的收藏夹填写其余部分。花了几分钟将不仅仅是你节省的天臣娱乐/金钱和婚姻福利。

这个工具和解释是一种摘录 创造福音线中心的婚姻:财务状况 研讨会.